Спорт — норма жизни

8 февраля 2020 г. в рамках реализации проекта «Спорт — норма жизни» и «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в гимнастическом зале МБОУ ДО ДЮСШ г.Мичуринска прошла зарядка для лиц старшего поколения с элементами дыхательной и суставной гимнастики. Это уже третье по счету оздоровительное мероприятие, направленное на формирование потребности в здоровом образе жизни, увеличения продолжительности двигательной активности пенсионеров. 28 декабря 2019 и 18 января 2020 зарядка проводилась на свежем воздухе. Мероприятие 8 февраля отличалось от предыдущих изучением элементарных танцевальных движений под ритмичную музыку. Танцетерапия очень понравилась всем участникам мероприятия, где они получили заряд бодрости и хорошего настроения.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий